12h00-14h00  et/ou 18.00 – 20.00

“Le corps est fait pour bouger, et savoir le faire bouger change la vie”

Depuis 2011, New Energy Above Training (NEAT) épouse la philosophie de son fondateur Philippe Grégoire, visant l’excellence en terme de coaching sportif, d’entraînement personnel, de préparation physique et de développement de la santé par le sport.

Pour la première fois à House17, NEAT propose de partager ces connaissances et compétences durant des workshops vivants.

Thème de cette première séance:

Prévention des blessures et bien-être (dos, genoux,coudes,épaules)

Fessier, ischio-jambiers, grand dentelé… Les muscles oubliés qui changent votre vie!

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12.00-14.00 et/ou 18.00-20.00

“The body is made to move, and knowing how to move it changes one’s life”

Since 2011, New Energy Above Training (NEAT) has followed the philosophy of its founder Philippe Grégoire who is aiming for excellence in sports coaching, personal training, physical preparation, and sports health development.

For the first time at H17, NEAT propose to share this knowledge and these skills during live workshop.

Topic of first seminar :

Injury prevention and wellbeing ( back,knee,elbow,shoulder)

Buttock,thighs,long thoracic nerves… the forgotten muscles that can change your life!